Das Ausbildungssystem

Die Ausbildung und die Lehre des Shorin Ryu der Schule Oshukai ist wie folgt gegliedert:

Kihon Waza

Grundlegende Verteidigungs-  und Angriffstechniken in der Vorwärts- und Rückwärtsbewegung. Schulung der Grundlegenden Stellungen wie Zenkutsu Dachi,Moto Dachi, Shiko Dachi , Uke Ashi Dachi und Neko Ashi Dachi.

Kata

Formalisierte Kampfabläufe – In diesen Formen werden die technischen und körperlichen Grundfertigkeiten gelehrt ,geübt und vervessert, die dann zur Anwendung (siehe Bunkai) benötigt werden.

Im Shorin Ryu Oshukai werden die ursprünglichen Kata’s gelehrt, wie sie von den alten Meistern Matsumura und Itozu weitergegeben wurden.

Kata Kumiwazs

Anwendung der Kata mit 2 Gegnern. Bei dieser Übungsform wird die Kata in keinster Weise verändert – Die Techniken enden wie in der Kata. Entwickung und Verbesserung von Distanzgefühl und  Rhytmisierungsfähigkeit sind das Ziel. Grundverständnis für die Techniken wird erlangt.

Bunkai

Anwendung der Kata und besonderes Hervorheben der technischen Besonderheiten derselben.Jede Technik wird sequentiell und seperat trainiert – In der Lehre der Basisform aber im besonderen durch eigene Enwicklung wird die Bunkai immer im Licht einer realen Konfronation gesehen und bewertet.Die Techniken können leicht von der Kata abweichen.

Kata Oyo

Freie Anwendung der Techniken der Kata ( Eigene Vorstellung ) unter Wahrung des Grundgedankens der Kata – Anwendbarkeit und Effektivität sind Gebot. Die Achsen der Kata können abweichen und wenn symetrische Kombinationen vorkommen, ist es nicht notwendig beide Seiten zu zeigen.

Bunkai Oyo

Dem gleichen Grundprinziop folgend wie die Bunkai ist hier die Anwendung (Bunkai) freier – Schwerpunkt ist die persönliche Beschäftigung mit der Technik und ihrer Anwendung ohne den Grundgedanken der Kata und die Anwenbarkeit im Kampf aus dem Blick zu verlieren

Dojo Kumite

Freikampf unter Wahrung der okinawanschen Esprit des Karate – Den Vorzug erhält das Aufnehmen des Angriffs (Uke)  des Gegners gefolgt vom eigenen Angriff.

Kakie

Kräftigungsübung zur Unterstüzung der Techniken. Wird zu zweit durch Druck und Zug ausgeführt. Verbessert auch das Gefühl für den eigenen Stand und für die Aktionen des Gegners.

Kitaekata

Ist sowohl Verbesserung der Technik wie auch Abhärtung von Armen, Beinen und des Körpers.

Makiwara

Abhärtung der Hände, Verbesserung der Stabilität des Handgelenks (Muskulatur) und Steigerung der Schlagkraft. Itozu Anku Sensei sagte einst : Jeden Tag 200 Tsuki links und rechts, denn ohne Makiwara gibt es kein Okinawa -Karate.

Nigiri Game

Training mit „Greifvasen“ zur Stärkung der Griffkraft sowie Verbesserung der Stände und des Wechsels derselben. Verbesserung der Beintechniken.

 

Kata

Fukyu Kata Ichi

Fukyu Kata Ni

 

Naihanchi Shodan

Naihanchi Nidan

Naihanchi Sandan

 

Pinan Shodan

Pinan Nidan

Pinan Sandan

Pianan Yondan

Pinan Godan

 

Itosu Passai

Matsumura Passai

 

Kushanku Sho

Kushanku Dai

 

Chinto

Gojushiho

 

Hakkaku