parallax background


Aktuelle Kurse

Nach der Sommerpause startet Pound

Am 12.09.2023 startet der Kurs Pound unter der Leitung von Monika Uhl. Der Kurs findet dienstags von 19:00 – 20:00 Uhr in der Schulturnhalle statt.

Bei Pound werden die Muskeln mit verschiedenen Bewegungen trainiert, mit den sog. RIPSTIX® (Drumsticks) wird zu zu schweißtreibenden Beats auf die Matten am Boden geklopft & geschlagen. Jeder kann auf seinem Level trainieren und sich nach und nach steigern.

Neben einem Getränk ist eine eigene Matte oder ein ausreichend großes Handtuch zur Abdeckung der vorhandenen Matten mitzubringen. Der Kurs ist sowohl für Mitglieder als auch für Nichtmitglieder offen. Mitglieder bezahlen einen Euro pro Einheit, Nichtmitglieder drei Euro.